很多孩子动不动就会发脾气，撒泼打滚，父母总会抱怨孩子的脾气太大了！
比如孩子想要玩具，我们不同意，孩子就会撒泼打滚，孩子想看电视，一旦父母不同意，就开始哭闹，孩子想玩手机，一旦不同意，孩子就会又哭又闹。
前几天在小区门口的超市，看见一个小男孩想要玩具，可是妈妈不同意，孩子说什么也不愿意放下玩具。
于是妈妈对孩子说：“下次帮你买吧！今天妈妈的钱不够”可是孩子却依然死死拽着玩具，并且坐在地上哭了起来。
在心理学中，孩子爱发脾气，是因为孩子不会进行情绪表达。
孩子爱发脾气是因为大脑中的爬虫脑在运动，是属于由本能所趋动的脑，是驱动人的第一情绪的大脑。
心理学家研究发现：孩子爱发脾气，是因为孩子不会表达情绪，除了哭和闹不知道如何表达情绪，所以父母要及时对孩子进行“情绪引导”，帮助孩子提升情绪表达。
01什么是情感引导?
所谓情感引导，就是向孩子传授情感规则，让孩子知道如何辨认情感并且以恰当的方式表达。通过引导，父母可以根据孩子的发展阶段，来帮助他们认知情感和表达自我。
也就是说孩子不知道如何辨认和表达情感，而父母可以根据孩子的发展阶段，来帮助孩子进行情感的认识和表达情感。
举个例子，比如孩子想要玩具，我们不买的时候，孩子就会大哭大闹，此时我们可以通过情感引导，让孩子学会辨认自己的情绪并用适当的方式表达出来。
这就是情感引导，是一种父母帮助孩子分辨情绪和表达情绪的方式，一种有爱的教育方式。
02情感引导的重要性！
前段时间，朋友和老公又吵架了，朋友说，不知道为什么，每次一点点小事都能吵起来。
前几天，她和老公在家做火锅吃，新买的火锅料，自己没掌握好，有点辣，于是老公唠叨了两句，朋友一听，立马炸了。
开始劈头盖脸的数落老公，最后老公受不了，去外面吃饭了。
朋友说，每次自己有点事，总会脾气暴躁，想控制却不会控制，实在不知道怎么办。
这就是从小父母没有对孩子做好情感引导对孩子的影响。他们不能及时分辨自己的情绪，不会表达自己的情绪，遇见一丝让自己不顺心的事，他们就会突然的失控。
如同有人在背后推着他们让他们失控，而这样的失控，如同牢笼一样，将他们牢牢的困住，导致他们做任何事都很冲动，很容易用发脾气来解决问题。最终会影响他们的婚姻、职场的发展以及人际交往。
只有我们用情感引导，才会帮助孩子学会认知、表达和调节自己的情绪，还有助于孩子语言能力的提高，一旦孩子掌握了丰富的情感表达词汇，孩子就不会再用发脾气和哭闹来表达情绪。
03作为父母的我们，如何对孩子进行情感引导？
很多时候，我们看到孩子脾气不好，自己也会立即生气，而不能平静的引导孩子表达自己的情感，所以我们要先撇开自己的情绪，然后和孩子建立情感纽带，最后和孩子一起练习，帮助孩子掌握更多的情绪词汇，最终让孩子学会情绪表达。
- 01撇开自己的情绪
其实对孩子做情感引导最大的阻力就是父母自己的情绪，因为我们一旦看见孩子发脾气，我们就会先暴躁。一旦我们暴躁了，孩子的情绪就不能更好地表达。
所以我们要学会撇开自己的情绪，当孩子发脾气，我们看到后也生气的时候，就先告诉自己：“控制自己、控制自己、控制自己”。然后给自己冷静的时候，然后等自己的情绪平复了，在开始对孩子进行情感引导。
- 02建立情感的纽带
若是孩子发脾气，家长因此而大发雷霆，就会伤害到亲子关系，所以要和孩子建立情感的纽带，就需要事前种下正确的种子，也就是提前告诉孩子我们的期望是什么。
这样可以起到预防的作用，比如我们提前告诉孩子，今天出门我们只能买一个玩具等，但若是孩子情绪比较激动，作为家长，我们就要正视孩子的感受，若是我们忽视或者轻视都会令孩子感受沮丧和被误解。
举个例子：比如孩子因为你不同意看电视而发脾气的时候，我们可以对孩子说：“你是不是生气了？”这样孩子就能识别自己的情绪是生气。然后可以对孩子说：“我理解你的感受”，这样孩子就能明白父母是理解自己的，从而和孩子建立起情感的纽带。
- 03让孩子掌握丰富的情感表达词汇
一旦孩子掌握了很多的情感表达词汇，孩子就会懂得辨识情绪和表达情绪。
很多时候，我们以为情感表达的词汇很少，除了生气、愤怒、开心、愉快、高兴等之外，好像不知道该用什么词汇表达。
但其实表达情绪的词汇很多。萨提亚家庭研究院分享了500个描述情绪的词汇：
平时可以和孩子在家进行练习这些词汇，并且做出相应的表情，让孩子来分辨情绪。只有孩子掌握了情绪的词汇，才能够表达出自己的情绪。
比如，我们可以在一张纸上写上高兴，然后做出一个开心的表情，让孩子慢慢一个个来分享情绪，最终学会分辨情绪和表达情绪。
情感引导是基于爱的基础上，也就是说只有我们让孩子感受到爱，孩子才会愿意和我们学习如何表达情绪，所以我们平时要多向海子表达爱，让孩子感受到爱，最终在父母爱的沐浴下学会分辨情绪和情绪表达。
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