易筋经、八段锦扒开它后人给穿上的神秘外衣，不过就是古代人的广播体操，一种锻炼身体的方法而已，你说可不可以练！
所谓的运气，所谓的走火入魔，都是后人为了利益装神弄鬼的结果。这些年武林打假热火朝天，你见过一场传武大师打赢自由搏击者的吗？
自从一位正宗科班中医学院毕业的副主任医生在我问及拿脉时，说我电视剧看多了，我就醍醐灌顶大彻大悟，一切玄学的东西都是骗人的。
易筋经没玩过，八段锦玩过几年，从对身体拉伸的角度来说，效果要比广播体操好。
易筋经不过是练功夫的初级基础功法。打好基础后才能练别的拳术或器械，只有身体的柔韧度达到一定的程度，才不会在练功的过程中受伤，起到保护身体的作用。比如蹦、跳、蹿、扭、踢……等手法、身法、腿法。功夫有两个层次一是锻炼身体，保护自己，终止他人对自己身体上的伤害。另一个目的就是杀人。所以各位武术家，拳师在收第子时才特别重视人品。收徒后特别重视武德第一人品第一，然后才是武术。
中华武术的精髓是武德，所以中国功夫天下第一。
搏击，拳击只不过是一种有规则的游戏而已。与中国功夫，武术不在一个层面上。
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