公司聚餐，我们公司有两个三十多岁的还未结婚的女生。一个是让自己活得很自信很美丽，吸引着大家的目光。一个让自己活得没自信，都不喜欢去聚餐人多的地方。
一个爱打扮自己，爱跳舞，爱交谈，让自己活得很精致的女生，她简直就是我们公司的女神。公司年会一个人跳的古典舞，让我们看的意犹未尽。有气质的女神是一道光，吸引着我们的目光。而对比一下，另外一个女生，不怎么打扮，穿衣风格多变，让我们都不知道她到底适合那一种风格，也没有什么兴趣爱好，每次叫她聚餐都是不去的，不愿意和我们交谈，我们对她的关注也很少。
一个人的气质和美丽不是天生就有的，而是后天培养的。要想吸引别人的注意力，从来靠的不是长相，而是气质。在《气质，变美从来不靠长相》这本告诉我们气质并不是追求同一种风格，而是力求绽放自己专属的味道。气质，就是你独一无二的吸引力。
《气质，变美从来不靠长相》作者J小姐，意大利佛罗伦萨大学建筑系硕士。科学变美倡导者，形象表达学开创者。首创个人风格定位工具“气质九宫格”，建立“自发光”女性变美平台。3分钟定位你的气质，瞬间提升你的颜值。
1、怎么定义美
美是令我们产生积极情绪的事物，和谐的、有序的、都可以称之为美。美自古以来是所有人的追求。我们大多数的女性都追求苗条的身材，想让自己既有容貌又有气质，会吸引很多的人的关注。
很多人都开始感慨了，过了30岁的年龄我们还可以拥有容貌和身材，简直让人误以为岁月是把美工刀。
也许大家对三十岁的女人，有这样根深蒂固的印象：身材臃肿，腰粗腿圆，满脸黄褐斑，一身油腻味扑面而来。
总之，年龄似乎是女人的魔咒，即便嫩的掐得出水的姑娘，一上了年纪，就直接从窈窕淑女变成了中年妇女。
爱美的人会很有气质，而且很自律，她们会严格的控制自己的体重，她们会作息规律，会每日护肤，即便出门也会画淡妆，不会让自己随随便便的出门。
无论是在工作中，还是生活外，我们从都不喜欢看到过自己邋里邋遢的随意造型，也不希望别人没有见自己顶着一头乱糟糟的头发，穿着满身褶皱的裙子，素面朝天、消沉倦怠，灰头土脸的模样。
通常大家都知道女人一过了25岁，脸上的胶原蛋白会逐渐变少，新陈代谢也会放缓，皮肤也逐渐进入疲态。
而那些即便到了三十岁，依旧能够保持清丽的面容，窈窕的身姿，婀娜的体态的女性，真的不是一般的自律。
你想要瘦，就要少吃多动，管住嘴，迈开腿。你想要美，就要化起妆，修好容，做起保养，护起肤。总之，你有多自律，才会有多美丽。
《气质，变美从来不靠长相》作者J小姐说：“生活中，我们要努力提高自己的审美能力，拓宽审美范畴，才能更多地享受到审美的愉悦，才能生活得更快乐。”
气质从来就没有限制年龄，有气质的人会让人一看就移不开目光。有气质的人，注重自己的形象，会让我们升级自己的审美力，我们会欣赏美的场景，就是吸引了别人注意力，让自己心情愉悦。
2、人最好的状态是变美
我们辛勤的工作，就是想要赚取自己想要钱，让自己有能力购买自己想要的东西。我们每天认真的活着，就是希望有更多的时间，更好的精力，去做我们想做的事。而透支身体，去换取明天，只会造成我们慢慢衰老，看不到美丽的场景，最后得到的只会是失落。
一个人的容貌不好看，可以通过化妆来改变，让化妆使自己变的美丽。但是一个人的内心不自信，那么即便是化妆也看不到她的美丽自信，不要说去吸引别人，自己都没有赞赏的话语。
一个人的容貌固然重要，但最重要是内心自信，人最好的状态就是自己认可自己，自我满足需求。我们追求美，是在不停地在成长，看起来美比长的美更重要。无论再忙，也要记得，抽出时间，来提升自己，让自己不仅可以精神美还有智慧美。
男人说：“女孩只要肯花点时间打扮自己，就都挺漂亮的。可偏偏就有姑娘不化妆还以此为美，看不上那些会化妆的还说人家有心机。这就有些不懂了，到底谁有心机？你不化妆，就很难比人家化了妆的好看，这是个事实啊，就像玩游戏的时候，你不充钱，非想打过人家充了钱的。这不是疯了吗？”
花点时间给自己，不要舍不得花时间让自己变美。每天护肤，化妆是必须的，我们不是说一定要给别人看，要获得别人的夸奖，吸引别人的注意力，让别人来欣赏我们，而是让自己看着自信，这种美是自己带给自己的，不是别人给的。那些愿意花时间修饰自己的女子，常常是工作收入普遍不错，人家真是忙碌，但也不缺时间关注自己的身材健康和生活质量，有谈情说爱的情趣和底气，更有让自己变的自信的勇气。
J小姐在《气质，变美从来不靠长相》书中说，美好的感受具备丰富性，是不受事物本身限制的。
最好的状态就是现在，当下，爱美的人，没有时间限制，会懂得自己什么时候都美。人最好的状态就是变美，活得美丽又有魅力。
3、气质九宫格，活出最独特美的你
一个人最好的形象就是气质，给心灵美颜是一种高段位变美修炼大法，给外在修饰是一种都容易上手的装扮，如果你肯坚持着让外在日日都漂亮，那么就会有更多机会修到内心丰盈。
如果你把所有的心力，都放在处理一些有用的事上，而没时间去照顾自己的身体，去关心自己的灵魂，去取悦自己的话，也就没资格去享受，平凡生活中，那最容易让人感到踏实，满足和心安的东西。
《气质，变美从来不靠长相》帮助每个人通过科学变美，不仅变美而且有气质，让自己的主场气质散发出来。通过九宫格气质属性，每种动物对应一种气质，就能更好的记住自己的气质属性。
第一类：美洲豹型–攻击气场之王。
第二类：凤凰型–有距离感的清冷女神。
第三类：狐狸型–浪漫妩媚动人，女人味足。
第四类：天鹅型–优雅知性的淑女名媛。
第五类：猫型–自在性感混合气质的女性。
第六类：梅花鹿型–灵动爽朗的少年感假小子。
第七类：绵羊型–清纯恬静的明亮感少女。
第八类：兔子型–甜美俏皮骄纵感的女孩儿。
第九类：羊驼型–混合冲突的矛盾气质。
美丽不同，气质不同。找到适合你的，有气质，是你的一种独特的吸引力，你才是具有独一无二的美。
有一句话我喜欢的话：“活着就是这么一回事啊，日子一天不多，一天不少，糊涂时糊涂，澄亮时澄亮。”活着的时候就要追求美，这是我们的权利。我们不仅要看起来很美，而是真的美。我们需要清楚的知道，什么才是你生命中，最重要的东西。愿你学会去选择，取舍和权衡，愿你拥有一个无憾，无悔，不慌张的美丽一生！
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