得抑郁症为什么会想死为什么会有想死的念头？
说起来也是很奇怪的事情，抑郁症患者的胆子都不大，怕这怕那，但是出现想死的念头，有一些人并付诸实施。
抑郁症患者遇到了认为自己解决不了的问题，高度焦虑，在高焦虑情绪推动下非常自责，觉得自己一点用都没有，伴随很多躯体症状，胸闷气短，尿频尿急，头痛头晕，心慌心悸，睡眠不好，严重失眠，或者噩梦连连，浑身疼痛，非常痛苦，感觉非常绝望，觉得还不如死了，死了就解脱了。
抑郁症患者有自杀的问题，并不是他们不怕死，而是通过死来解脱。如果他们遇到了好的方法，指点他们看到了希望，他们死的念头立即停止，更不会行动。
现在网络发达，我们总能看到这方面的消息，让人痛心，如果科学高效的方法得到推广，很多人会获得希望，很多人不但能摆脱痛苦，而且可以变得优秀，充分发挥自己的潜能。
前几天，有读者给我发了一条私信：
“我没勇气活下去了”
我收到这条私信时，非常地担心，然后急切地询问他怎么了？最近发生了什么事情，想了解他的情况，替他分担一下忧虑。
但好多天过去了，仍然没有回复我。
类似这样的事情，在我做自媒体一年多来，已经遇到过非常多起了，很多人都跟我说过类似的话，也有很多人曾经这么做过。
我只是在感慨，明明时代进步如此之快，不快乐的人却变得越来越多。
昨天，有一位认识快1年多的读者给我发微信说：
“我完全不敢想象，如果我不吃药了，我的生活会变成什么样子，我害怕不吃药的生活”
她是一名抑郁症患者，正在读小学，休学了一年多了，从我认识她开始她就一直在吃药。
常人很难理解，小学生都会有抑郁症，这太不可思议了吧。
但这不是个案，仅我接触过的读者来说，已经有十多个小学生是患有抑郁症了，而初中生、高中生、大学生在我的好友通讯里，都有几十名。大人们的数量更多。
就在昨天，有人给我发了一篇1000千多字的小作文，全文都是在倾诉自己当下痛苦的生活。
“我什么都不想干，实在束手无策”
很多人的绝望和无助都在只言片语中暴露出来，却很难真正获救。
有人在百度贴吧问了这么一个问题：
“我真的没有勇气活下去了、怎么办？ ”
楼主解释的原因是：我不想读书，爸妈一直逼我，整天在学校混日子、那种感觉好难受、整天都吵架、我想死、朋友居然还教我怎么死、我绝望了。我真的对自己绝望了。
很多人在安慰他，也跟他说了很多道理。
我能深切地体会到那种绝望，但当我继续滑下去时，我竟看到了无数人发出痛苦的呐喊。
2018年9月4日，有一名21岁女孩在峨眉山一跃而下，临走前还说了一句谢谢。
她去了天堂，却在人间留下这么一封信：
“我得了一种病，叫抑郁症，我只知道我活得很累，很痛苦。
很多人把这种病当成脆弱，想不开。我想说不是的，我从来不是个脆弱的人，就像不会喝酒的人也会得肝癌一样，就这么发生了。”
我不太清楚有多少人看到这句话会产生共鸣，但我们确实需要多加关注。
让我感动的是，在女孩跳崖之前，周围有无数人在关注和劝阻，群众还是温暖的，人心也是。
很多时候，家庭伤害了你，校园伤害了你，职场伤害了你，很可能只是你所在的群体缺失了温暖。
有些地方容不得你发光，有些人不希望你发光，你只是运气不好。老天会随机把人抛在不同的环境中。
有些人生来富有却缺少关爱，有些人生来贫穷却温柔如春；有些人生来贫穷也生来痛苦，但痛苦带来的敏感，却是与生俱来的天赋。
人间值得，你也值得。
只不过，你可能需要换一个环境生活。
原创文章，作者：李 小白，如若转载，请注明出处：https://m.sssaaa.cn/article/242.html
