冬至日，中国的传统就是吃羊肉，看着香喷喷的羊肉汤，很多妈妈想吃，但是老人都会说，不能吃了，吃了会有羊癫疯！是真的吗？
第一问：孕妇能吃羊肉吗
首先，孕妇是绝对可以吃羊肉的！然后，孕妇应该多吃羊肉！特别是在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。
第二问：坐月子妈妈能吃羊肉吗？
羊血具有止血、祛瘀功能，对妇女崩漏、胎中毒、产后血晕等具有治疗作用。坐月子妈妈还应该多喝羊奶，羊奶含钙特别高，能缓解妈妈生产时钙质的流失，也能帮助宝宝吸收钙。
第三问：吃羊肉会发羊癜疯吗？
羊完全是躺枪啊！民间所说的“羊癫风”，是一种常见的脑部疾病，这种病多是先天遗传病！与单纯的食用羊肉无关。
但需注意的是，无论是吃羊肉还是猪肉、牛肉，都要记得煮熟,煮烂之后才能吃。肉不熟的话，会有很多细菌，容易致畸。
第四问：宝宝辅食能吃羊肉吗？
宝宝可以适当的吃羊肉，因为羊肉是温补的热性食物，吃多了会上火，宝宝本身阳气较重，所以，能吃，但是少吃。
羊肉青菜烂面条
制作方法：
1、羊肉一小坨，完全煮熟后，用料理机搅拌成肉泥
2、青菜用清水煮一遍，去除叶酸和农药，将青菜打成泥
3、用宝宝锅煮面条，面条要煮到软烂
4、面条倒入碗里，加上羊肉和青菜泥
最后需要提示的是，由于羊肉性温产热量高，不论是孕妇、初产妇还是宝宝都不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。
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