十七十八岁称为花样年华！
曾经有这么一句话：十七八岁是个容易被健忘的年龄，因为那是青春的萌动。你是否还记十七八岁的自己呢？
当时无论是在学校里读书，还是初入社会开始打拼，回想曾经的种种，一定也是满满的回忆。今天不谈十七八，因为年龄已经不允许。
用坚持运动的实践，来见证自己三十而立的年龄。三十而立是一个年龄段的分水岭，也是困扰很多人的一个阶段。上有老下有小，不敢有任何放松。这成了一种焦虑，当然更是一种责任。
这不是发表自己的感慨，而是看了网络上的说法有感而已。
追寻每次跑步里程的数字成了一种另类的乐趣
保持运动锻炼已经四年了，坚持让人爱上了这种持之以恒的感觉。
学会了去控制配速，而不是一味的求快
让想法付诸于行动，让坚持累计为成果，最后融入生活，成为习惯。
有效跑步的记录
以前每天跑，每次都对比配速是不是有进步，到现在隔天跑，佛系跑，多项运动混合着锻炼。@真知新坐标
运动手表对心率的记录总是不尽人意
无论是否彷徨，这个年龄都会到，与其对此耿耿于怀，不如选择自己喜欢的方式，坚持自己，来见证三十而立的年龄
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