不知从何时起，不快乐已经是一种正常状态。经历的那些糟心事已然过去许久，但人心的阴险与狠毒，算计与功利，每每想起还隐隐作痛。可日子还要继续，不仅要过，还要把它过好，不为任何人，只为自己。
可人生不如意者常八九，让内心强大应该是一个不错的解题方案，那怎样才是内心强大应该有的样子？
第一，不听
不听就是把外界对你的评价放到一边去，为何如此？因为每个人给予你的评价都基于他自己认知范围之内，绝不会超越。如果一个人越博学，他给予你的评价也许越中肯，相反一个认知有限的人给予你的评价也会越片面。当真的话，你做人的尺子就歪了。
同样是给灾区捐100万元，有些人说这个人真大方，这钱到了灾区肯定能解决大问题，也有人会说，这一百万对于他来说，那是九牛一毛，还好意思拿出手？
第二，不看
不看就是“目中无人”，在你眼中看淡别人的是非对错，放下你当判官的欲望，放下你总想站在对的一方批判错误一方的想法。因为是非对错本来就很难黑白分明，何谈裁判。
尤其是亲戚之间的是非，今天叔说话不好听了，明天伯对奶奶不好了，后天……！
第三，不想
不想就是不入心，当你是一个自己亲身经历的旁观者，也就是和自己拉开距离去看自己，你是台下的观众，观看你这个主角在台上演戏。
你经历的痛，在那个当下就去彻彻底底让自己痛彻心扉，不要找人倾诉，不要外人帮助，因为一旦有了依靠，那这个痛想给你的礼物就接不到了。拿到礼物之后就放下，不再入心。
第四，不说
不说就是没必要说，因为不是小孩子天天讲对错 ，要大人给评评理。都是成年人，那成年人讲什么？讲这件事你该不该去做。
比如是宁得罪小人，不得罪君子，还是宁得罪君子不得罪小人？得罪小人，他会报复你，得罪君子不会怕被报复，这里有对错么？没有呀，因为怎么选你都有理由，但是你该不该宁得罪君子，不得罪小人呢？
所以，有一种内心的强大是让自己不受伤害。
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