育儿行为与孩子的情绪及情绪表达
孩子是独立存在的情感个体，和成人一样，每个孩子都有属于自己的完整的情绪体系和独特的情绪表达。现在人民的生活水平逐渐提高，我们关爱孩子，不应该只关心他们是否吃饱穿暖，更应该时刻关注他们的情感世界。
提到育儿中的需求，马斯洛的需求层次理论便可以提供很好的诠释。马斯洛的人本主义心理学以追求自我实现的完美人格为核心，提出人作为一个有机的整体，其需求大致分为五个层次：生理需要(physiological needs)、安全需要(security needs)、归属与爱的需要(love and belonging needs)、自尊需要(respect & esteem needs)和自我实现需要(self-actualization needs)。其中基础层次的需要主要依赖于物质条件的满足，而较高层次则更与精神世界有着紧密联系。这其中对育儿极为重要的两个需求层次是归属与爱的需要以及自尊的需要。通常来讲，这两种需求的情感表达较为细微且不易察觉。
我们常常说家庭是避风的港湾，对于一个孩子来说，家庭的归属意义，更是格外的重要。家长的易怒、埋怨以及过分的自我中心往往会造成孩子的内心敏感、多疑并且缺乏安全感。这种类型的孩子在长大之后，经常会受到精神内耗的严重干扰。在与他人的交往中，一点小事就能让他们思虑很多，比如，“朋友给我发消息都是带表情包的，今天没带表情包，他是不是生气了？”“那些人聚在一起讲的坏话是不是在说我？”“刚刚和领导讲话一时马虎在一句话中把您说成了你，领导会不会觉得我对他不尊敬？” 我们作为旁观者可能觉得这些事情没什么大不了，但当我们站在这些孩子的角度，在缺乏安全感缺乏信任度并且家长总是莫名其妙发脾气的情况下，我们谁又能保证不会像他们一样，小心翼翼、如履薄冰呢？
相信不少读者都记得，贾玲在春晚小品中扮演的保洁冒充家长应付老师的家访这一情节， 其中“苏联大货司机”这个梗令笔者记忆犹新。是的，苏霍姆林斯基说过，家庭是一个人成长和学做好事的起源之地。情绪社会化以及情绪表达亦是如此。父母就是孩子的一面镜子，是孩子学习表达情绪的榜样。 家长表达情绪的方式对孩子的影响是极为深远的。当一个家长在孩子面前过度输出消极情绪（哪怕这个消极情绪并不是针对孩子而是针对其他人），会干扰到孩子在社交中的积极价值观以及良好社会关系的形成。所以，我们在孩子面前的言行举止一定要谨慎，千万不要觉得孩子什么都不懂，也更不要觉得大人世界的喜怒哀乐可以与孩子完全隔绝。家长的一言一行，全都会被孩子看在眼里。比如，如果当孩子打碎了你心爱的花瓶，千万不要暴躁地去苛责孩子，理智的家长，往往擅长讲道理给孩子听。否则，当你无端地发怒一通，孩子只会与你疏远或者降低对你的信任度，下次他再犯错误，很有可能就会刻意隐瞒你或者撒谎来避免你的苛责。这绝不是正确的引导路径。你需要耐心地让他知道，他做了一件需要改正和道歉的事情，而你也为破碎的花瓶而伤心，你要明确地告诉他，要学会小心对待别人所珍惜的东西，如果他做了错事，一定要勇于承担并吸取教训。这种方式会引导他站在你的角度体会失去花瓶的伤心并真诚地向你承认错误，这有利于孩子的同理心和责任心的培养。
那么说完，归属与爱，我们来谈一谈关于尊重的需求。家长应该充分尊重和肯定孩子的情绪表达，尤其是当孩子向你流露一些消极的情绪时，千万不要排斥或者批评。比如当孩子被同龄人欺负时，千万不要说：“怎么人家不欺负别人，就欺负你呢，哭哭哭，就知道哭，别哭了，烦死了。”如果你总是漠视孩子的消极情绪并强迫他们去压抑这些情绪，那么久而久之，孩子就不再愿意同你交流他内心的真实想法，而你与他之间的隔阂也会越来越大。一切未问清缘由的苛责都是无效的。在很多校园霸凌的案件中，孩子都不敢同父母讲起他们的遭遇，因为他们害怕非但得不到父母的帮助反而受到指责，当然我们不排除其他因素的影响，比如校内威胁。但是这里笔者想说的是，你要让孩子明白，你是他的坚强后盾，你是他完全可以信任的人，你可以有效引导他的情绪调节，而他不是孤独无助的，出现消极情绪也不是什么丢人的事情，每个人的人生都是喜怒哀乐俱全，酸甜苦辣尝遍。学会直面和解决这些情绪，往往胜过逃避。
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