现在的孩子学习任务重，学习都很紧张，很容易疲倦，孩子上课就容易老是犯困，如何解决呢？
首先，孩子可以通过在课间伏在课桌上眯一会，养养精神，这样来缓解上课犯困；同时可以从以下几个方面分析孩子状态，找到上课犯困的根源。
1.一般情况下孩子上课学习犯困，是由于睡眠不足。看看孩子是不是作息时间安排不科学，如果睡得太晚，导致睡眠有足，课堂就打不起精神。因此要帮助孩子科学安排学习时间，学习不在于时间长，而在于高的学习效率。因此做作业要精力集中，认真，不能磨磨蹭蹭浪费时间；如果是因为作业多而完成得太晚，这就需要在学校要挤时间先写一部分，然后放学回家作业压力就能小些。
必须要科学合理安排作息时间，保证每天有七到八小时的睡眠。
2.课堂犯困或者是因为听不明白老师讲课内容。和老师沟通了解孩子课堂听课表现，如果孩子听课就像听天书一样，就很容易犯困。这就需要引导孩子调整学习方法，用坚强的毅志力，去努力学习，补上以前不会的知识，也需要老师和家长共同辅导孩子，帮助孩子撵上来；同时也需要孩子养成课前预习的学习习惯，课前对新课内容有了初步了解，课上对就不会对老师讲课一头雾水。
必须要保证能听进去课，能跟上老师的思路，积极参与回答问题，上课就不会犯困了。
3.如果没有以上原因，那就是孩子身体素质问题。身体素质差，精力不充沛，上课容易累，就会犯困。这就需要孩子饮食加强营养，多吃肉蛋鱼类，多吃水果；同时要引导孩子加强锻炼身体，每天安排一定的时间跑跑步，跳跳绳等等，增强体质。
身体是学习的本钱，身体强壮，精力旺盛，上课就不会犯困了。
总之，学习是很累的，需要科学合理高效的学习习惯，需要适合自己的学习方法需要好的身体，更需要顽强拼搏努力学习的意志，这样上课学习就基本不会犯困了。
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