医生为为什么建议不吃生菜

鉴于肠道疫情爆发,美国疾病预防控制中心请求美国民众勿食生菜,餐馆和商店也暂停销售生菜。

美国疾病预防中心在官网发表警告通知称:”美国疾病预防控制中心建议美国消费者勿食生菜(romaine lettuce),建议商店和餐馆暂停销售生菜,直到我们不再收到新的疫情消息。”据美国疾病预防中心消息,O157:H7大肠杆菌引起的疫情出现在美国11个州和加拿大两省。据现有消息,美国13名患者需要医治,暂无死亡病例。

鉴于专家初步认为生菜与肠道疫情爆发有关,相关部门请求消费者勿食生菜,并对存放过危险食物的餐具和冰箱储物架进行消毒。

相关部门还提醒,如出现不适,民众应记得最近几周食用过的食物,并尽快就医。

美国肠道疫情爆发 相关部门呼吁民众勿食生菜

拓展资料:

生菜可谓是营养丰富。生菜富含碳水化合物,膳食纤维,维生素和矿物质等营养成分,营养价值很高。

生菜有防癌抗癌的作用。因为生菜中含有一种免疫物质_干扰素诱生剂,它作用于人体细胞的干扰素基因,可产生干扰素,成为人体细胞的健康卫士。具有抑制人体细胞癌变和抗病毒感染的作用,这种干扰素诱生剂,不能耐高温,只有生吃才能发挥它的作用。

生菜中含有甘露醇,有利尿的功效。

生菜中含有莴苣素,能催眠和治疗神经衰弱的证状,有利于心态平和,很好的舒缓情绪。

生菜含有纤维素和维生素c有减肥美容的功效。

虽说生菜营养丰富,但是生菜,性凉,味微苦。胃寒者应该尽量少吃,以免加重病情。脾胃虚寒的人还是炒熟了吃比较好。

过敏的人最好不要吃生菜,因为生菜可能成为某些过敏体质者的过敏原,以免出现皮肤红肿,头痛等过敏症状。

生菜上容易有农药或化肥的残留物,如果是生吃,一定要清洗干净。可以用淘米水把生菜泡十分钟,也可以用淡盐水泡生菜10分钟,然后用流动的清水冲洗干净就可以了。


至于生菜到底是生吃还是熟吃,我们要根据个人的饮食习惯,身体素质等酌情考虑。

医生为为什么建议不吃生菜

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