好多姐妹问过我相似的问题:“孩子学习不专心怎么办?”
很长一段时间,我都在琢磨,甚至说纠结于这个问题。
因为小川也有这方面的问题。他的国象学习进展缓慢,根本原因就是他坐不住。听课不能长时间集中注意力,下棋东张西望,做题更是动来动去、磨磨蹭蹭。
每天陪他下棋、做题对我来说,是一种看不到尽头的折磨。支撑我没放弃,也没发飙的原因有两个。
一是,我自己从小就是个“不专心”的人。
从上小学开始,几乎每位老师都跟我妈“告过状”:“上课小动作不断,一会摸摸橡皮、一会转转铅笔、一会又不知道看到哪里去了。”我自己知道问题不止于此,一个人发呆的时候,我经常神游做“白日梦”,编造各种各样、乱七八糟的故事。
现在往前回想,支撑我坚持把书一直读到博士,最开始是我妈的管教,后来是自控力,最后才是兴趣。
我妈的管教就不说了,“罄竹难书”。初中一场大病后,自己突然顿悟了,深刻认识到好好学习的重要。
从那以后,凭借意志力压制自己躁动的心,强迫自己“专心”读书,终于考上了还不错的大学。大学刚开始的时候依然如此,所以虽然结果看上去还不错,但内心并不开心、甚至可以说是焦虑和痛苦的。
后来,慢慢体会到专业学习的有趣和有意义(其实并不是我的第一志愿),人才真正投入进去了。然后,某一天,突然发现自己的专心不再需要强迫,人也不焦虑了。
我相信,我可以做到,小川也可以做到。
![孩子学什么都不认真不用心怎么办](https://m.sssaaa.cn/wp-content/themes/justnews/themer/assets/images/lazy.png)
二是,只要找准孩子的兴趣点,他就会专心。
小川“不专心”的状态,一度让我怀疑他是不是有注意力缺失症(ADD,还有另一种说法,多动症)。担心之下,我就去查阅资料,看相关的书籍。
照目前看,小川还不能界定为分心的孩子。但我从看的资料和书中,得到了很多的启发,有些可以拿来帮助孩子克服不专心的问题、提高他们的专注度。
有一句话印象特别深刻,注意力缺失领域的权威爱德华•哈洛韦尔博士,在《分心的孩子这样教》书中写道:在分心孩子的世界里,最高准则是:什么最有趣,而不是什么最好,你很难教分心的孩子什么是最好的。
其实,对于即使不分心,但还没有形成足够自控力的孩子,又何尝不是。
小川做题坐不住,但可以拼2个小时的乐高、一口气看N本书(动画片就不说了,给看多长时间就看多长时间),根本就是喜欢二字。
我自己的例子最终的经验也是喜欢两个字。用自控力强迫自己专心很痛苦,同理,我们强迫孩子学习他不感兴趣、不喜欢的事情,他也会痛苦。
所以,我们努力要做的是尽可能让学习变得有趣、好玩一些,孩子自然而然就会专心。
附:Sight Words Hunting游戏
光说理念不够,举个英语学习的例子。
英语单词学习是件很枯燥的事情吧。我初中才开始学习英语,记得当时老师为了让我们记单词,经常布置抄写10遍、20遍的作业。
小川学自然拼读有一段时间了,掌握了一些单词、词组和短句,但不太熟练。我想让他多多练习,但也知道对他这个年龄段的孩子来说,枯燥地背单词、写单词、词组和短句并不适合,他坚持不下来,不会维持长时间的注意力。
于是,我自己DIY了一款Sight Words Hunting游戏(好像是亚马逊看到一款桌游获得的最初灵感,但实在找不到了,也没看过游戏说明书,只好自己重新设计游戏过程和规则)。目的是通过游戏帮助孩子认识、熟悉英语中最常见的单词(Sight Words)、词组和短句。
1. 所需教具:Sight Words闪卡和手工小拍子
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2. 教具制作过程:
- 单词闪卡
市面上有现成的闪卡,我们也可以自己做,很简单。我是用包装硬纸片做的闪卡,比较粗糙,但好处是可以自由设计内容。
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上面写的Sight Words是结合小川近期的学习情况,从《The Complete Book of Sight Words》这本书里挑选出来的。
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写单词的过程中,最好用不同颜色的笔区分名字、动词、形容词、副词等等,方便跟孩子强调。
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- 手工小拍子
用硬纸片(我用的是鞋盒)剪成几个苍蝇拍形状的小拍子。
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3. 游戏过程:
- 入门级:Sight Words Hunting
将单词闪卡平铺在桌面,我们说出一个单词(比如,look),让孩子用小拍子迅速拍到,并让他大声读出单词。
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需要注意的一点是,无论孩子找到还是找不到,最好都跟孩子重复一下单词,它的含义、发音和拼写的方式。
- 进阶级:Sight Phrase Hunting
将单词闪卡平铺在桌面,我们说出一个词组(例如,big car),让孩子用小拍子迅速拍到词组包含的单词,单词正确、顺序正确,并让他大声读出词组。
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无论孩子做的正确与否,每次都跟他再确认,包括词组的含义、单词的顺序、单词的含义和发音。
- 高阶版:Sight Sentence Hunting
将单词闪卡平铺在桌面,我们说出一个短句子(例如,who are you?),让孩子用小拍子迅速拍到短句中包含的单词,单词正确、顺序正确,并让他大声读出短句。
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无论孩子做的正确与否,最好跟他再确认一下,包括短句的含义、单词的顺序、单词的含义和发音。
注意:
游戏的过程中,要通过有意识的重复来强化某个或某些孩子不熟悉的单词、词组和短句。
尽可能让其他家人或邀请小伙伴加入游戏做成比赛的形式,孩子的积极性会更高、乐趣也会更多。(最近我感冒咳嗽彻底失声了,没法录视频,不好意思啦)
当然,并不是所有的学习都需要(都能)做成游戏,只要想办法让事情变得有乐趣一点,对于孩子,特别是小孩子来说都会有翻天覆地的变化。
小川最近的表现,就让我揪着的心安稳了一些。一对一的视频英语课开始有些认真了,左摇右晃、东张西望的次数少了,和外教的沟通也朝着顺畅的方向发展。做题专心的时间久了一些,我和川爸在工作,他有时坐在我们旁边,可以做20分钟的国象题目。
虽然只是些小进步,上课、做作业时间长了,他的屁股上依然会长钉。但至少让我看到了希望。现在能积跬步,未来就有可能至千里。
爱德华•哈洛韦尔博士还有一个观点,也是我一直以来坚持和赞同的:爱孩子真实的样子,当教育孩子的过程中不顺利时,努力记住这一点。
看清孩子的特质,多给他一点爱、耐心和时间,多一点有技巧的陪伴,他会有积极的改变。
参考文献:
1. 爱德华•哈洛韦尔 & 彼得•詹森:《分心的孩子这样教》,山西教育出版社,2011年。
2. 爱德华•哈洛韦尔 & 约翰·瑞提:《分心不是我的错》,山西教育出版社,2011年。
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