众所周知，我国是四大文明古国中唯一没有发生文化断裂的文明发祥地，数千年来祖辈们不断挑战自然、认识自我，在此过程中形成了众多“老话”、“俗语”，这些“老话”、“俗语”经过一代代的口耳相传并不断修正，是祖辈们无数经验教训的总结，能传承至今必有一定的道理。转眼又到秋分，老话说：“过了秋分日，阎王收人时”，说得这么玄乎，究竟有没有科学道理？
这就先要说说秋分了，秋分是二十四节气之一，“分”即平分、均分，秋分是秋季的中间点，就是秋季90天的中间数，从秋分开始气候逐渐褪去酷暑的尾巴正式转入秋季。“白露秋分夜，一夜凉一夜”，秋分以后气温逐渐降低，逐步接近寒冷的冬季。另外秋分与春分时节，白昼和黑夜时长均分，秋分过后，夜晚的时长逐步延长直到冬至达到最长，也就是所说的从秋分开始“阴盛阳衰”。
在传统文化里，日属阳月属阴，秋分过后，白天时长变短夜晚变长，也就是由阳开始转阴。秋收过后万物萧瑟凋零，很多植物枯萎死亡，生命终结，在缺乏科学知识的年代里，人们无法解释，只能归结为天意，一直以来人们认为阴就意味着凋零、终结，因此才有了“秋后问斩”的规矩，人们认为在秋分以后处决囚徒正是顺应天意。
“朱门酒肉臭，路有冻死骨”，在物资匮乏的年代里，生活在底层的人们其实最害怕冬季，少食只会瘦骨嶙峋，缺衣却是致命的，在医疗条件和物质基础相对薄弱的时期，往往一个感冒就足以致命，无数人因为伤寒而死。秋分过后，气温越来越低，昼夜温差逐步增大，缺衣少食的人们本就营养不良、免疫力低下，特别是老人和儿童，一旦感冒发烧就只能靠自身抵抗力，一拖再拖最后一M呜呼。
所谓科学其实就是对事物发展客观规律的总结归纳，而老话“过了秋分日，阎王收人时”正是千百年来人们对亲人同伴离去的含泪总结，是以科学开始迷信结束的客观总结。然而为什么秋分以后，阎王要收人呢？其实在传统文化里早就有了属于中自己的科学解释，在中医五行理论里，秋季为金，而肝为木，木克金，所以秋季更容易导致肝脏病情加重甚至死亡。心属火，对应夏季，肺属金，对应秋季，依据五行相生相克原理，本来火（心）克金（肺），但秋分过后火气加重形成金侮火，过犹不及，导致心血管疾病加重甚至死亡。
“一场秋雨一场寒，十场秋雨好穿棉”，随着科学的发展，秋分过后诸多疾病高发也得到了证实，秋分后天气转凉，若下雨的话，气温下降更为明显。冷空气会刺激皮肤，人体因着凉而免疫力下降，无力抵御寒邪，容易出现肺部及呼吸道疾病。秋分过后天气渐渐凉爽，食欲会有所增加，易暴饮暴食，致使胃肠负担加重，功能紊乱。加上昼夜温差较大，易引起腹部着凉，可能诱发肠胃炎等。随着季节的更替，早晚温差变大忽冷忽热极易引发不稳定的心绞痛和心肌梗死等心脑血管疾病的发作。
“秋浦长似秋，萧条使人愁”，进入秋季万物萧瑟，而中国人却有着挥之不去的千年“悲秋”情节，随着气温的降低以及光照的减少，人们的情绪也随之发生变化，悲观情绪开始笼罩。科学发现情绪是预防和抵抗疾病的良药，然而进入秋季，悲观情绪加重，很多本就常年卧病的人很容易丧失对抗疾病的意志力.
很多年龄稍大的人都有深切的感受，一入秋一些陈年痼疾就会感觉有所加重，随着夜晚的时长持续增加，本来就少有觉睡的老年人越来越感觉夜晚的漫长难熬，究其原因无非是温差急剧变化与夜晚时长增加导致，与迷信无关。“过了秋分日，阎王收人时”是古人对人类疾病发生客观规律的总结，人类生活在地球上，必定与地球有着密切的联系，有调查发现春分、夏至、秋分、冬至是人类离世的高发时间，而秋分与冬至更多，秋分后天气日渐寒冷，人们出门活动的时间逐渐减少，正是肝病、肺部、心脑血管疾病的高发时间，人们应适时加强锻炼！
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