说起土豆做的美食,可谓是一大箩筐,就比如,酸辣土豆丝、牛肉炖土豆、自制土豆薯片等等,我家也不例外,做的最多的就是土豆条炒肉片了,鲜香可口,全家老小都爱吃!
土豆是我们生活中比较常吃的一种菜,做法多样,营养价值高,还很便宜,更为重要的是,土豆存储的时间很长,只要保存得当,一个月过去它依然新鲜如常!
快过年了,家里要存点土豆,以备不时之需。但是,土豆如果保存不当,就比较容易发芽变绿,而发芽变绿的土豆有毒素,不适合吃,所以如何保存妥当就显得比较重要了!
今天咱们就来看看普通家庭如何保存土豆,这3个小方法不错,简单方便,不妨试一试哦!
第1种、黑袋子避光法
买回来的新鲜土豆,一般都还会带着泥土,此时不要沾水,直接把它放在阳台阴凉的地方晾上2天,这样做的目的,就是去掉土豆外面多余的水分和泥巴。
然后选取外皮完好的土豆,把它放进一个黑色的塑料袋里,大概10个就可以了,不要放太多,接着把袋口用绳子绑起来扎紧,最后再把这袋土豆放在阴凉地方保存即可。
第2种、纸箱+小苏打法
准备一个纸箱,里面铺上报纸吸潮气,洒上适量的小苏打防止土豆发芽,然后把纸箱用布或不要的旧衣服盖起来,放在通风阴凉处保存,这样放置的土豆可保存约一个月左右。
第3种、加苹果保存法
这个方法最简单了,把土豆装在袋子里,放入一两个苹果,然后把袋子扎紧,放于阴凉通风处即可。
也许你会说了,加入苹果不是起到催熟的作用吗?是的,你说得也没错。
苹果跟其他水果放一起,可以有效催熟其他水果,但跟土豆放一起,则能延缓土豆发芽的速度,因为苹果释放出的乙烯气体能给土豆起到很好的保鲜作用。
温馨提示,家庭存放土豆,有2点需要注意:
①土豆不宜在太阳下暴晒,因为土豆喜欢阴凉之地,暴晒会让它更容易变霉烂或表皮变绿。正确的方法是放在阴凉通风处晾去表皮水分即可。
②土豆最好不要与红薯存放在一起。如果这样,很大概率上,不是红薯僵心,便是土豆长芽。
土豆含有丰富的淀粉、蛋白质、矿物质、维生素、膳食纤维等多种成分,能为人体增加饱腹感和促进肠胃蠕动,最重要的是,土豆的热量很低,适当吃一些土豆,不仅能减少脂肪摄入,还能代谢多余脂肪,这也让土豆成为了很多爱美人士的盘中餐。
土豆有很多种,我最喜欢吃的还是这种恩施小土豆,它的口感不同于那种大大的荷兰大土豆。
恩施地区平均海拔为1000米以上,森林覆盖率为70%,土壤中富含天然元素硒,种出来的土豆硒的含量很高。晒是人体所必须的元素,被营养家称为“生命的火种”。而且,这种富含硒的小土豆吃起来粉糯细腻,香甜美味,入口即化,味道好极了!它是我们全家老小都适合吃得美味粗粮。
想要随时吃到新鲜美味的土豆,保存得当是至关重要的。以上3种小方法保存土豆,让土豆不容易发芽,保存得更久哦!感兴趣的朋友不妨试一试吧!
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