孩子做事拖拉注意力不集中怎么办

“我家孩子很聪明,就是有些粗心……”

“我家孩子上课都懂,可做作业的时候,总是马虎……”

孩子考试没考好,回到家告诉家长:“题目我都会,就是粗心了……”

这样的话,你是不是常常听到,或者也经常这么说?

孩子做事拖拉注意力不集中怎么办

《宝妈说》第七期直播,我们依然邀请到了中科院儿童专注力指导师、实战经验超足的二胎宝妈刘春晓讲师,在线为家长们解答《如何改善孩子作业马虎不专心》这个育儿难题。

孩子年龄小,出现马虎、不仔细是很正常的一件事,尤其是小学阶段,一到写作业、做题就会变得马虎。马虎是大部分孩子的通病,唯一的区别可能是马虎的程度不一样!

在直播开始,春晓讲师举了自己孩子小时候马虎的例子:她的孩子刚上小学时,学习测试很不好,考试经常漏题忘记做,问孩子总是回答说没看到,想给孩子做辅导都不知道从哪说起!

这样的情况是不是也在大家的孩子身上发生过呢?无论怎么说孩子,问题还是没有得到解决!孩子经常的马虎不专心,到底是什么原因呢?

原因一:孩子情绪不佳

比如孩子放学想先玩再写作业,可家长让其先去写作业,因为孩子小会害怕家长,此时孩子就会赌气先完成作业,但这样心不在焉的写作业,质量当然很难保证。情绪干扰的不仅仅是学习,而且容易使孩子误看误写。

这一方面来自孩子对学习本身的厌烦,另外一方面是学习耽误了孩子做喜欢的事,造成孩子情绪不佳。当孩子个人感觉不好,投入学习的程度,专注程度就会大大降低!

孩子做事拖拉注意力不集中怎么办

策略一:调节孩子情绪

首先,家长可以和孩子约定好,什么时间玩,什么时间学习,引导孩子做一个日常的惯例表,家长和孩子都遵照执行。或者先按孩子的意愿,成全孩子当下想做的事情,再慢慢引导孩子去学习。

其次,不建议家长陪着孩子写作业,孩子和家长的关系没有想象中和谐平等,有家长在孩子旁边可能会给孩子增加无形的压力,如果是低龄的孩子确实需要家长指导,可以让孩子先把会的做完,再出来寻求家长帮助!

孩子做事拖拉注意力不集中怎么办

在孩子写完作业后,尽量鼓励孩子,不要做孩子的职业差评师!不要一拿过孩子的作业就开始挑毛病批评孩子,比如孩子写生字,可以挑出孩子写的好的字进行表扬,并引导孩子去检查自己的作业,发现错误的地方自己进行修正。让孩子对写作业有成就感,作业质量就会上来了!

原因二:家长经常性的干扰

家长平常工作忙碌,大部分的孩子都是长辈代养,长辈的宠溺,经常不经意间会破坏孩子的专注力。

比如孩子平时不管是在看动画片,还是搭积木等,长辈经常是几分钟不到,就在一旁问孩子“要不要喝水”“要不要吃水果”“你拼的是什么”等,这样经常性中断孩子专注的行为,会让孩子注意力持续的时间越来越短。

策略二:家长不要打断,让孩子能专心做事

家长不要在孩子写作业时制造太多视觉和听觉上的打扰,要尽可能为孩子营造没有干扰的、良好的学习氛围。当孩子专注于某一件事情时,不要去打扰孩子,这就是在保护孩子的专注力。

孩子做事拖拉注意力不集中怎么办

原因三:过早的使用电子产品

随着电子产品的普及,越来越多的孩子在很小的时候就开始接触电子产品。孩子长时间盯着电子屏幕看,眼球转动的范围很小,眼珠一动不动,这样的用眼习惯会影响孩子的视觉广度!在学习上,视觉广度弱的孩子连很简单的题都会做错,甚至漏题。在生活中,会丢三落四,经常找不到东西。

策略三:控制使用电子产品时间

在孩子5岁前,尽量不要让他们接触电子产品,在这之后家长可以和孩子制定规则并严格执行,比如什么时间可以玩电子产品,可以玩多久等等。可以为孩子选择一些画面简单、刺激性不强、积极向上的内容观看,每次控制在20-30分钟之间。

原因四:孩子能力不足导致

孩子马虎,并不是他态度不好,而是某些方面能力不足的表现。比如有的家长太过于保护孩子,担心孩子磕着碰着,就限制孩子在地上爬,其实这阻碍了孩子的前庭发展。还有些孩子是剖腹产出生的,缺少产道挤压,错失了先天前庭刺激,从而会影响孩子在学习上的能力。

策略四:刺激孩子的前庭训练

在日常养育中,家长可以给孩子很多前庭刺激的训练,比如跳绳、拍球等。低龄的孩子可以做爬行练习,通过有针对性的训练,开发孩子的身体能力,让孩子的身体变成有力的学习工具,从而提升孩子的学习能力。

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